01
Free intake
Let's get to know each other
Tijdens een kennismakingsgesprek van 15 minuten bespreken we jouw huidige levensstijl en doelen. Dit korte gesprek biedt je de gelegenheid om vragen te stellen en te ontdekken hoe 1 op 1 coaching jou kan ondersteunen bij het bereiken van een gebalanceerd en energiek leven. Boek jouw gesprek onderaan deze pagina.
02
choose your Type of coaching​
1,5u sessie
sTARTER
I want to know the fundamentals
Nieuwsgierig, op zoek naar expertise over een specifiek onderwerp, of heb je een belangrijke vraag? Boek een starter-sessie voor verschillende redenen: ontdek de basisprincipes voor een energiek en gezond leven, krijg inzicht in een belangrijke uitdaging in jouw leven, stel je vragen tijdens een Q&A, of geef deze coaching sessie cadeau aan een vriend(in). Hoe dan ook, je bent welkom.
Jaartraject
aLL-IN
No more waiting, I'm going all in!
Na een uitgebreide screening (bloedanalyse + dagboek + vragenlijst) maak ik een plan op jouw maat en gaan we gedurende een jaar samenwerken. Maandelijkse coachingsessies - zowel fysiek als virtueel - waarin je telkens van inzicht naar actie gaat; onderbouwd met data monitoring om jouw vooruitgang te objectiveren. Je krijgt alle tools in handen om naar de beste versie van jezelf te groeien.
03
voel HET RESULTAAT
Groei en geniet!
Success Stories
Mile Svilar - profvoetballer AS Roma
Toen ik Siebe leerde kennen, leek mijn doel mijlenver weg. Siebe heeft me geholpen om stap voor stap dat doel te grijpen. Hij heeft me laten zien en ervaren wat de immense impact is van bewuste ademhaling op fysiek en mentaal vlak, en hij heeft een hele nieuwe toolbox geopend, die me zowel in mijn sportieve carrière als in het dagelijkse leven verder brengen. Onze samenwerking maakt van mij een completere doelman én een completere atleet.