Keynote Intermittent Living

Tijdens mijn keynote over Intermittent Living neem ik je mee op een boeiende reis naar een gezondere en veerkrachtigere levensstijl. Je ontdekt de wetenschap achter intermittent living, en hoe korte, bewuste onderbrekingen in onze dagelijkse routines je gezondheid en welzijn drastisch kunnen verbeteren. Verwacht praktische tips, inspirerende inzichten en eenvoudige technieken die je direct kunt toepassen om meer energie te krijgen, stress te verminderen en je algehele levenskwaliteit te verhogen. Deze keynote zal je motiveren om anders naar je leven te kijken en kleine veranderingen te omarmen die een grote impact hebben.